Un método estilo audio-podcast diseñado 100% a tu medida que combina mensajes conscientes + afirmaciones subliminales.
Escuchalo caminando o en tu rutina.
Nivel fisiológico – Calma y regulación
Las frecuencias (432 Hz – 528 Hz) y mi voz activan el nervio vago, reduciendo cortisol y estimulando serotonina y dopamina.
"El cuerpo entra en coherencia y vuelve a sentirse seguro"
Nivel neurológico – Reprogramación del subconsciente
Las afirmaciones conscientes inducen ondas alfa y theta, los estados cerebrales donde ocurre la neuroplasticidad.
"Tu mente reemplaza pensamientos limitantes por creencias expansivas"
Nivel emocional – Coherencia entre mente y corazón
El sonido, el ritmo y la intención entrenan al cuerpo a sentir lo que escucha, no solo a pensarlo.
"“Soy merecedora” deja de ser una frase y se convierte en una sensación real"